Sanchin

Le kata Sanchin, s’exécute main ouverte, fondamental, il introduit logiquement aux autres kata. Il signifie : 3 combats. Il doit être pratiqué chaque fois avec toute l’énergie nécessaire comme si on se battait trois fois. C’est un kata de durcissement et de respiration qui endurcit et renforce tous les muscles du corps. On l’exécute trois fois lors de chaque entraînement à Okinawa, sans apprendre correctement Sanchin, on ne peut maîtriser le Uechi-ryu.

" Le plus simple et le plus compliqué, le commencement de la fin "

Ce kata est transmis tel que le pratiquaient Kanbun Uechi et Zhou Zihe en Chine. C’est pourquoi on considère que l’Uechi-ryu est une école non japonisée, fidèle à l’origine du style venant du Shaolin. Une des particularités consiste à tester le pratiquant pendant l’exécution du kata. Le professeur frappe l’élève en des points bien précis, où les muscles relâchés se sentent mais ne se voient pas.

Avec l’habitude du contact et une respiration spécifique, le corps est capable d’absorber sans effort un coup réellement porté. Une fois passé le stade de la peur du coup, on se consacre à la technique et les progrès en combat sont plus rapides et efficaces.

Kanshiwa

Le kata Kanshiwa est enseigné après Sanchin. L’attaque en seiken (poing fermé) apparaît uniquement dans ce kata. Le nom de ce kata reprend la 1ere syllabe du prénom de Kanbun Uechi et les 2 dernières de Shu Shi Wa . Au début, il s’appelait Kanshabu, mais en 1970 le nom fut changé pour Kanshiwa lorsque le maître de Kanbun a prononcé « SHU shabu » à la manière Chinoise. La phonétique SHU Shiwa est Japonaise.

Kanshu

A l’origine ce kata s’appelait "Daïni-Seisan", la préparation à Seisan. Dans les années 1970, le nom a été changé pour reprendre les premières syllabes du prénom de Kanbun Uechi et de Shu Shi Wa. Il est l’œuvre de Itokazu Seiki (1926-) élève de Kanei.

Seichin

Signifie « 10 combats ou le combat à dix ans » La défense et l’attaque sont effectuées par le même bras. On peut utiliser les deux bras et un genou pour la défense en supposant deux ennemis. Au Japon ancien, les garçons étaient majeurs à l’âge de 13 ans. Dix signifie presque « majeur ». Quand on apprend Seichin, on est presque un karatéka qui commence à connaître le bon et le mauvais coté de l'art martial. Ce kata à été créé par Uehara Saburo (1900-1965)

Seisan

Signifie 13 techniques, ou 13 ans. Quand on arrive à ce kata, on rejoint les ceintures noires, c’est à dire l’âge adulte pour un combattant. Ce kata a été directement introduit de Chine par Kanbun.

Seiryu

S’écrit 16, signifiant techniques ou 16 ans. C’est à dire que l’on est encore en phase d’entraînement pour obtenir la maturité après avoir atteint la majorité. Ce kata a été créé par Kanei.

Kanchin

Partie de Kanbun et chin qui signifie combat. Kan veut dire aussi « perfection ». On peut donc traduire, le combat de Kanbun ou le combat complet. C’est le niveau d’indépendance pour le combat parfait, quand on maîtrise ce kata. Kanei a crée ce kata pour chérir la mémoire de son père Kanbun.

Sanseiryu

Signifie 36 qui évoque 360 degrés, un rond entier. Ce kata utilise toutes les techniques du Uechi-ryu et fait face sur 360 degrés. La maîtrise de ce kata montre combien le pratiquant est arrivé à un très haut niveau, afin qu’il puisse résoudre seul, la situation difficile d’être encerclé par plusieurs ennemis.

Sanchin

Kanshiwa

Seichin

Kanchin

Senseiryu